Para a maioria de nós, o consumo de álcool e alimentos com adição de açúcar tornou-se
uma parte muito importante de nossas vidas, mas nós realmente não pensamos muito sobre isso. Assim, holandeses decidiram realizar um experimento para ver como cortar completamente açúcar, álcool e alimentos com conservantes durante um mês iria afetar a saúde física e mental de uma pessoa.
Antes do experimento, o homem cobaia Sacha Harland testou a sua saúde geral, tais como peso, fitness, batimentos cardíacos, questões pulmonares, e os níveis de hemoglobina. Ele relatou ter níveis elevados de colesterol no início do mês, que ele espera que sua nova dieta colabore nesse sentido.
O café da manhã durante as quatro semanas era essencialmente formado por frutas com iogurte sem açúcar natural, ovos e suco natural. O almoço se parecia apenas com algum tipo de salada deprimente.
O café da manhã durante as quatro semanas era essencialmente formado por frutas com iogurte sem açúcar natural, ovos e suco natural. O almoço se parecia apenas com algum tipo de salada deprimente.
vcbela
Tambahkan Komentar